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Tag – La Vita Fertile

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Accompagnare alla nascita: la doula

Questa è stata la Settimana Mondiale della Doula e grazie all’invito di Carmen colgo questa ricorrenza per dedicare i miei pensieri alla mia professione: la Doula.  

Scegliere di fare la doula è un impulso, una forza magnetica che ti travolge e […]

By | 2019-03-29T09:50:39+02:00 29 Marzo 2019|Guest post, Mondo perinatale|0 Commenti

Un passo, una meta: verso i tuoi obiettivi di benessere

In un mondo di consigli taglia unica e tecniche per risolvere questo o quel problema, raggiungere i tuoi obiettivi di benessere fisico, psichico ed emotivo sembra… più facile? Oppure solo più complicato? 

Per raggiungere un qualsiasi obiettivo devi adottare una strategia […]

By | 2018-08-07T15:19:54+02:00 6 Agosto 2018|Ricette di vita fertile|0 Commenti

Sulla gratitudine, ovvero si fa presto a dire grazie

Gratitudine non è dire grazie ad una persona che ti lascia il posto in metro, gratitudine è accordare la stessa cortesia ad un’altra persona.

Gratitudine non è reciprocare un aiuto ricevuto, ma vedere il mondo più bello […]

By | 2018-04-03T17:28:32+02:00 3 Aprile 2018|Ricette di vita fertile|0 Commenti

Sei connesso? Teoria e pratica di connessione con te stesso, gli altri e il mondo

Cos’è il senso di connessione? Perchè è importante riconoscerlo e come potenziarlo nella vita quotidiana?

Ci sono argomenti che non si possono sintetizzare, argomenti che sono oggetto di studio e ricerca scientifica da decenni.

Ci sono argomenti ai quali sono legata in […]

By | 2018-03-27T17:07:57+02:00 8 Ottobre 2017|Ricette di vita fertile|2 Comments

Mindfulness: assaporare la vita con l’uva passa

Una delle mie ricette di vita fertile si chiama mindfulness. Mi ci sono affezionata grazie ad uno strano esercizio: l’esercizio dell’uva passa.

Ma partiamo dall’inizio. Non mi è mai piaciuta la mindfulness. Mi chiedevo perchè avrei dovuto praticare una tecnica […]

By | 2018-06-12T13:32:06+02:00 3 Novembre 2015|Ricette di vita fertile|4 Comments